导读：本文是由tc网友投稿，经过编辑发布关于"眼皮松垂遮挡视线？ 关注眼皮松垂，重获明亮视野"的内容介绍。

当清晨的第一缕阳光洒进眼眸,我们便开始用双眼感知世界的美好。2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”,主题为“关注普遍的眼健康”。

小编在这个特别的日子里带领大家聚焦眼周健康—眼皮松垂,探寻守护眼周年轻态的奥秘。

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眼皮松垂的悄然变化

西安国际医学中心医院整形美容外科主任孙峰表示,“眼部肌肤是人体皮肤中相对薄的部分,厚度仅约0.3-0.5毫米。它缺乏皮脂腺与汗腺的贴心呵护,水分如指间流沙般极易流失,因此也是面部最早显露岁月痕迹的区域。”

整形美容外科主任孙峰实施手术

从30岁左右起,眼部衰老的“序幕”悄然拉开,到了50岁以后,衰老的迹象愈发明显。原本紧致的眼皮逐渐下垂,眼部皱纹如细密的蛛网蔓延开来,形成令人困扰的“三角眼”,让人看上去尽显憔悴与疲惫。

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眼皮松垂绝非只是影响美观的小问题,当情况加重时,它会遮挡我们的视野,影响视物,甚至引发倒睫、眼部发炎流泪等一系列眼部不适状况。这些问题不仅给生活带来诸多不便,更可能对眼部健康造成潜在威胁。

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那么,究竟是什么加速了眼皮松垂的脚步呢?

眼整形中心副主任汪阳表示,“随着年龄的增长,眼周肌肤内的胶原蛋白和弹性纤维如同逐渐褪色的丝线,不断流失。而我们日常频繁的眼部活动,如频繁眨眼、不自觉皱眉,都像是在给脆弱的眼周肌肤施加无形的压力,加速其松弛进程。此外,过度用眼、长期熬夜、紫外线的无情照射,以及不正确的眼部卸妆方式,都是导致眼周问题的‘幕后推手’。”

眼整形中心副主任汪阳实施手术

如何延缓眼皮松垂?

西安国际医学中心医院医学美容中心主任王延婷特别提醒:“想要延缓眼皮松垂,其实可以从生活的点滴细节入手。”

医学美容中心主任王延婷实施治疗

1. 严格防晒与注重保湿,是守护眼周肌肤的重要“防线”。

紫外线如同隐形的“杀手”,会无情破坏皮肤的胶原纤维,导致皮肤弹性下降,进而出现皱纹与松弛,所以无论春夏秋冬,防晒都是必不可少的步骤。而充分的保湿,能让眼周肌肤更加坚韧,如同被雨水滋润的嫩芽,焕发出勃勃生机。

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1. 营养均衡,避免过度节食。

皮肤的正常代谢离不开丰富的氨基酸、维生素等营养物质,过度节食或长期纯素食,就像是切断了眼周肌肤的“营养补给线”,会导致皮肤过早老化。同时,体重的骤增骤减也会加速皮肤松弛,因此保持健康的饮食习惯和稳定的体重,才能让眼周肌肤保持良好状态。

1. 避免过度拉扯眼皮。

很多人习惯揉眼皮或大力按摩眼周,殊不知这样的行为就像反复拉伸橡皮筋,会让眼周肌肤越拉越松,产生更多皱纹。改掉这个小习惯,便是对眼周肌肤温柔的呵护。

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在这个意义非凡的爱眼日,医学美容中心副主任徐薇温馨提示:“眼皮松垂虽是正常的生理现象,但只要我们给予足够的关注,从生活细节做起,采取科学合理的措施,就能有效延缓或改善这一问题。”

医学美容中心副主任徐薇为患者治疗

别忘了,选择正规医疗机构就诊,由专业医师根据个人情况制定个性化方案,我们就能守护住眼周的年轻态,让明亮的双眸始终绽放动人光彩,清晰地看见世界的美好。